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6月レッスン「からだにやさしい、ギルトフリー米粉焼きドーナツ」
まだまだ、わたしには知らないことやできないことがたくさんある。同じことの繰り返しで終わりそうな暮らしの中で、少しだけじぶんに負荷をかけ、できないことに手を伸ばしてみる。
何年もかかる修行レベルの挑戦から、やってみたら案外簡単だったことまで、そのグラデーションはさまざま。
でも、「できない」が「できた」に変わった日は、いつもの１日をなんだか丁寧に過ごせた気がして嬉しくなる。できないことを、ひとつずつできるようにしていくことは、小さな幸せの粒集めみたいなもの。
６月レッスンは、卵不使用、乳製品不使用、ギルトフリーでからだにやさしい、米粉の焼きドーナツです。作り方は、混ぜて焼くだけ、焼き時間も１５分と、お家で簡単に作れます！
じぶんのからだにやさしいおやつを、じぶんで作れるようになると、毎日の安心感が増えます。日々の暮らしの中に小さくて、愛おしい、幸せの粒が、ひとつ、またひとつと増える喜び。
大切な人へ、じぶんを労わるおやつを一緒につくりましょう。